Milyen egy jó újévi fogadalom? És mi kell ahhoz, hogy meg is tartsuk őket? Gyakorlati tippek és tanácsok a Mental Spa szakmai vezetőjétől.
![](https://mentalspa.hu/wp-content/uploads/2025/01/elkezdeni-1024x683.png)
Milyen egy jó újévi fogadalom? És mi kell ahhoz, hogy meg is tartsuk őket? Gyakorlati tippek és tanácsok a Mental Spa szakmai vezetőjétől.