Magyarország első kifejezetten irodai és multis dolgozóknak szóló önismereti központja

 

Miért
Mental Spa?

A Mental Spa egy olyan hely, ahol a fókuszban az elménk és a tudatunk “kényeztetése” áll. Ahogy egy wellness spa-ban is mindenféle szolgáltatás igénybe vehető, amely testünk szépségét és fittségét szolgálja, úgy a Mental Spa koncepciója is úgy épül fel, hogy az egyéni konzultációktól az önismereti csoport foglalkozásokig minden adott legyen ahhoz, hogy támogassa önismereti folyamatunkat.

Alapítóink, Friedl Zsuzsanna és Vass Anita, mindketten multis HR vezetői háttérrel döntöttek úgy, hogy az irodai környezetben dolgozóknak egy külön életvezetési és önismereti központot hoznak létre.

Mit kínálunk a vállalatoknak?

A Mental Spa komplex módon tudja támogatni a munkavállalók mentális egészségének javítását és a vállalati márka építését.

MIBEN SEGÍTJÜK A VÁLLALATOKAT?

  • Wellbeing programok, dolgozók mentális egészségének támogatása, burn-out elkerülése, reziliencia fejlesztése, motiváció fenntartása.
  • Karriertervezésnél, talent programoknál, vezetőfejlesztésnél, új dogozók bellesztésénél, elköteleződés növeléseként.

HOGYAN MŰKÖDIK?

Kétféle együttműködési keretet is kínálunk vállalati ügyfeleinkenk.

  • A vállalat meghatároz egy havi keretet, melynek terhére a munkavállalók a Mental Spa időpontfoglaló rendszerén keresztül jelentkezhetnek egyéni vagy csoportos foglalkozásokra. Az elszámolás havonta történik, az alkalmakon résztvevők anonimizált összesítésével.
  • Vállalati ügyfelünk számára személyre szabott workshopot, előadást vagy konzultációt állítunk össze, melyek helyszíne lehet a megrendelő irodája is. Az egyedi program elszámolása előre meghatározott díjazás alapján történik.

MILYEN PROGRAMJAINK VANNAK?

Önismereti központunkban lehetőség nyílik egyéni konzultáción részt venni. A megfelelő mentor kiválasztásához online bemutatkozó videók adnak segítséget az érdeklődőknek. Ha valaki szívesen dolgozik a dilemmáin közösségben, akkor neki csoportos foglalkozásainkat ajánljuk. Ha pedig egy ügyfelünk bizonytalan abban, hogy merre induljon, segítséget nyújtunk egy kezdeti, orientációs beszélgetéssel, melyet szakmai vezetőnk, Vass Anita vezet.

Foglalkozunk munkahelyi stresszkezeléssel, párkapcsolati krízissel, életválságokkal, családi nehézségekkel, egészségügyi problémákkal, de alapvetően azt ajánljuk, hogy időre időről foglalkozzon mindenki egy kicsit a lelkével is, ahogy a testünkkel már tesszük: fodrászhoz, edzésre, masszőrhöz járunk. Ez ugyanúgy szükséges egy kiegyensúlyozott élet eléréséhez.

Személyesen a XIII. kerületi Átrium Házban dolgozunk, online pedig a Microsoft Teams videochaten keresztül tartjuk konzultációinkat.

Referenciáink

„A mentális egészségről tartott nálunk Anita egy interaktív előadást. Bevallom, féltem a témától, mert kellően komplex és fájóan érzékeny pontokat tapogató, így nehéz megjósolni egy ilyen program sikerességét. Anita mély tudása nem csak egy olyan pont jó humorral párosul, amely feloldja a feszültséget, de nem teszi komolytalanná a témát, hanem pontosan érti és érzi, milyen léptekkel és sebességgel kell megnyitni az embereket ahhoz, hogy egy izgalmas és elgondolkodtató beszélgetés születhessen.”

Ivanov Katalin, Country HR director, Schneider Electric

Csomagajánlatok

HAVIDÍJAS EGYÜTTMŰKÖDÉS

Választható elemek:

  • Orientációs beszélgetés szakmai vezetőnkkel
  • Egyéni konzultáció
  • Csoportos foglalkozások

 

EGYSZERI EGYÜTTMŰKÖDÉS

Választható elemek:

  • Workshop 8-10 főre, 2-3 órában
  • Előadás a mentális egészségről
  • Teljesen személyre szabott programok

Kerüljünk kapcsolatba

KÉRJ SZEMÉLYRE SZABOTT AJÁNLATOT

A részletekről szakmai vezetőnkkel, Vass Anitával egyeztethetsz emailben, online, vagy személyesen a központunkban egy jó kávé mellett.

Fordulj hozzá bizalommal:

anita.vass@mentalspa.hu
06-30-149-4029