Mi történik, amikor megengedjük magunknak, hogy valóban lássunk és láthatóvá váljunk? Amikor bevállaljuk azt, ami van, és őszintén megmutatjuk magunkat. Milyennek látnak mások és milyennek látod Te – Magad?
Egy olyan találkozásra hívlak, ahol a zenén, mozgáson, kreatív alkotó folyamatokon és beszélgetéseken keresztül formálódhatsz, kérdezhetsz, válaszokat kaphatsz. Megmutathatod, átmozoghatod, elmondhatod mi foglalkozhat éppen az életben. Munka, magánélet, kiteljesedés. Ezt a három területet járjuk be, játékos és ugyanakkor mélyen megérintő gyakorlatokkal.
Mi vár rád?
– biztonságos tér, megtartó figyelem
– vezetett kreatív gyakorlatok
– zene és mozgás (nem kell semmilyen előzetes tapasztalat)
– sok nevetés, őszinteség és új nézőpontok lehetősége
Nincs elvárás, nincs teljesítmény. Nem kell „jól csinálni”. Csak jelen lenni! Várunk szeretettel!
A csoportfoglalkozást személyesen tartjuk a Mental Spa XIII. kerületi önismereti központjában.
Időpontok: március 25. szerda, 17:00-19:30
Csoport létszáma: minimum 4, maximum 12 fő
