Digital Detox művészetterápiával

Te is mindenhonnan hallod, hogy a sok képernyőidő károsan hat az idegrendszerre? Ha unatkozol, várakozol vagy csak rossz kedved van, akkor is a telefonod után nyúlsz? Szívesen megtapasztalnád, hogy mi történik, ha néhány órára csak magadra figyelsz? Minden külső ingert kizárva és elkezdesz kapcsolódni a legbelső érzéseidhez? Gyere és próbáld ki a művészetterápiát és alkoss szabadon, mindenféle elvárás nélkül! 🌱

A művészetterápiás workshopon a vizuális művészet (kollázs, festés, rajzolás) eszközeivel jelenítjük meg aktuális érzéseinket. Ha szívesen szánnál három órát a befelé figyelésre és az intuitív alkotásra, tarts velünk és találd meg a belső horgonypontod egy megértő és biztonságos közegben. A foglalkozás lehetőséget ad arra, hogy lelassulj, és megtapasztald, milyen másokkal együtt gondolkozni, kapcsolódni, alkotni.

Várható időtartam: 3 óra

Csoport minimum létszáma: 3 fő, maximum: 8 fő

A csoportfoglalkozást személyesen tartjuk, a Mental Spa központ költözése miatt átmenetileg a Modomio stúdióban (Budapest 1078, Marek József utca 38)

A foglalkozást tartja: Horváth Enikő

Részvételi díj: 23.500 Ft/alkalom

JELENTKEZÉS